من فوائد زيت القرع العامة ما يلي :-
-يقلل نسبة الكولسترول الضار في الدم؛ وذلك بسبب وجود العديد من الأحماض الدهنية غير المشبعة، والتي تساهم بشكل فعال في منع ترسّبه في الدم وامتصاصه من أنسجة الجسم المختلفة، وبالتالي تؤدي إلى الحد من احتمال الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.- يعالج تضخم البروستاتا. يخلص من الدودة العريضية. يحد من ظهور علامات الشيخوخة كالتجاعيد والخطوط الرفيعة. -يخلص من خلايا البشرة التالفة والميتة ويجددها، كما يمنح البشرة نضارة ورطوبة، بالإضافة إلى أنّه يعالج الإكزيما والطفح الجلدي.- يخفف الصداع الشديد. يساهم في التئام الجروح وتقرحات الجلد؛ لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات المفيدة. -يريح الأعصاب، ويقلل حالات التوتر والاكتئاب.-يحد من ضعف المثانة ويعالج عسر البول ويدره، ويعالج أمراض الكلى، ويفتت الحصى.- يهدئ ويليّن المعدة. -يخفض الحرارة. -يحسن عملية الهضم، ويروي العطش.الشعر يعدُّ الشعرُ إحدى علاماتِ الجمالِ عندَ المرأة، فتلجأ الكثيراتُ للاهتمامِ به، باستعمالِ خلطاتٍ تحتوي على موادّ طبيعيّة ومن أهمّها القرعُ المعروف بفوائده للشعر بشكل خاصّ وللجسم بشكلٍ عامّ، فهو يحتوي على العديدِ من العناصر الغذائيّة، والفيتامينات، والمعادن؛ كالنحاس، والفسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والألياف الغذائيّة، والبيتاكاروتين، وفيتامينات: ج، هـ، د.